[독감 주의보④]독감 주사 맞으면 감기 안 걸린다?

【서울=뉴시스】박성환 기자 = 겨울철 유행하는 독감을 예방하려면 백신 예방주사를 맞는 것이 최선입니다. 하지만 백신은 독감 바이러스를 1000% 막지는 못합니다. 독감 예방 주사를 맞았다고 독감에 걸리지 않는 게 아닙니다.

 독감 바이러스 자체가 변이가 좀 많고 종류도 여러 가지라 한계가 있습니다. 또 세계보건기구(WHO)가 해마다 유행할 독감 바이러스 3가지를 예측합니다. 제약사들이 이를 근거로 독감 백신을 생산하는데, 실제 유행하는 바이러스가 틀려도 백신 예방 효과는 떨어집니다.

 하지만 독감은 폐렴과 같은 심각한 합병증이 야기하는 만큼 면역력이 약한 노약자가 어린이들은 독감 백신을 맞을 것을 권장하고 있습니다.

 무엇보다 독감을 예방하려면 개인위생에 주의를 기울여야 합니다. 외부활동 뒤에는 반드시 깨끗하게 손을 씻고, 가급적 사람이 많은 곳을 피하는 등 개인위생을 철저히 지키는 게 가장 확실한 예방 방법입니다.
 
 -독감 주사를 맞으면 감기에 안 걸리나

 "독감 주사를 맞았다고 감기에 안 걸리는 게 아닙니다. 감기는 200여 가지가 넘는 바이러스가 원인입니다. 반면 독감은 인플루엔자 바이러스가 원인입니다. 이 때문에 독감 예방 주사를 맞더라도, 감기에 걸릴 수 있습니다. 독감은 인플루엔자 바이러스가 원인으로 예방접종을 통해 70~90% 예방 가능합니다."

 -독감환자, 겨울철 왜 늘어나나
 
 "독감을 일으키는 인플루엔자 바이러스는 차갑고 건조한 날씨에 생존율이 더 높습니다. 이 때문에 바이러스가 잘 전파되고, 겨울이 되면 사람들이 실내 활동을 많이 하면서 신체접촉이 늘다보니 겨울철 독감 환자가 증가합니다."

 -독감 백신 언제 맞나

 "독감을 예방하려면 독감 바이러스가 본격적으로 유행하기 전 백신을 맞는 게 좋습니다. 독감유행시기(12월~4월)보다 한 달 전인 10월~11월에 예방 접종을 해야 효과를 볼 수 있습니다. 백신을 접종하면 약 2주 뒤 항체가 형성되고, 평균 6개월가량 면역 효과가 지속됩니다. 이 때문에 질병관리본부에서는 매년 10~12월 독감 백신 접종을 권고하고 있습니다. 독감 백신은 한 번 접종하면 평생 효과가 지속되는 다른 백신과 달리 매년 접종해야 합니다. 매년 유행하는 인플루엔자 바이러스가 다르고, 또 다양하게 변이하기 때문입니다."

 -백신 접종 시 주의해야 할 사항은

 "영유아나 노인 등 독감 고위험군은 예방 접종을 할 때 주의해야 합니다. 영유아는 오전에 접종하는 것이 좋습니다. 영유아는 경우 접종 경험이 없거나 적기 때문에 접종 후 2~3시간 후 이상 반응이 나타날 수 있습니다. 오전에 접종을 하고, 문제가 생길 경우 오후에 병원에서 응급 처리를 받을 수 있기 때문입니다. 또 65세 이상 노인은 예방 접종 후 최소 30분 정도 병원에 머무르는 게 좋습니다. 노인은 접종 후 쇼크 등 과민반응이 나타날 수 있기 때문입니다. 아울러 임산부나 만성질환자도 독감 고위험군에 속하기 때문에 접종 권장 시기에 맞춰 예방접종을 해야 합니다. 생후 6∼59개월 영유아와 65세 이상 노인은 지역 보건소나 지정 병·의원에서 무료로 예방 주사를 맞을 수 있습니다."

 -손 씻기, 독감 예방의 시작
 
 "모든 질환을 예방하기 위해서 가장 좋은 방법은 면역 상태를 정상적으로 유지하는 것입니다. 이를 위해 과로를 피하고, 충분한 휴식과 영양 섭취가 중요합니다. 또 몸 안에 들어오는 바이러스를 사전에 차단하는 것도 필요합니다. 비누로 손을 자주 씻는 개인 위생에 신경써야 합니다. 또 기침할 때는 다른 사람에 바이러스가 전파될 확률이 높기 때문에 기침 예절을 지켜야 합니다."

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